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Detox d’autunno. Tra assurdi rimedi e banali verità

La prova costume é passata. Natale é ancora troppo lontano. L’abbonamento in palestra é scaduto ma la sera che vuoi andare a iscriverti ti propongono sempre un aperitivo. Decidi che questo é l’anno dello yoga ma quando vedi le foto di Instagram di quelli che ruotano sulla testa come un Super Saiyan capisci che il divario tra loro e te, che a stento tocchi a terra con le mani, non potrà mai essere colmato. CrossFit? Non sai bene in cosa consista ma pare faccia tanto bene. Magari ti informi, intanto ti compri delle scarpe da corsa nuove e la coscienza per un po’ la metti a tacere. Per il detox d’autunno magari cominci dal beauty.

Giornali e riviste propongono centinaia di consigli e strategie, alcuni così assurdi che se decidi di seguirli é davvero il segno che c’é bisogno di una disintossicazione. Per una certa life coach, per purificarti ecco cosa dovresti fare prima di mangiare: “Ripeti il mantra, intervallato da 30 secondi di silenzio: Lam-Vam-Ram-Yam-Ham-Om”. Secondo un’altra “esperta” invece per capire cosa mangiare basta misurare il ph della tua seconda pipì al mattino. Come? Ovviamente con una cartina tornasole che trovate comodamente in farmacia. Ero così incredula che ho tagliato le pagine dei giornali per conservare queste perle.

In tante poi si ispirano ai consigli delle star, la cui forma fisica fa quanto meno ben sperare. Tra le Guru per eccellenza c’é Gwyneth Paltrow. Il suo sito Goop.com é più di un brand. Propone un vero e proprio stile di vita improntato al benessere, dal cibo ai libri, dal fitness agli integratori. Tra le sue seguaci Tory Burch e Cameron Diaz. Che fai non ti fidi? Mi immergo in questo mondo e un primo campanello di allarme suona quando sento parlare di “fotografia dell’aura”. Racconta poi Gwyneth che l’idea di Goop é nata quando, di fronte alla notizia che un suo caro era malato, per prima cosa decise di preparargli uno sformato di zucchine. Secondo campanello d’allarme. La star infine propone uno stile di vita aperto, che si ispira alla filosofia orientale e comprende l’utilizzo delle “uova di giada”. Per quanto ne sapevo potevano essere un’alternativa alle uova strapazzate o un soprammobile esotico. Sono uova che si mettono nella vagina per tonificare i muscoli e incrementare il piacere durante i rapporto sessuali. Sembra che su Goop siano andate a ruba. Cara Gwyneth ti ringrazio ma mi sa che non fa per me, quasi preferisco Ram-Yam-Ham.

Cosa fare dunque per questo famoso detox d’autunno? Qualche banale ma efficace consiglio c’é. Rinunciare al famoso aperitivo e iscriversi in palestra. Riduci alcol, bibite zuccherate, gelati, dolci industriali e farine raffinate. Cerca di dormire qualche ora in più, eliminando qualsiasi fonte luminosa, prima di tutto il cellulare. Dai una spuntata ai capelli per renderli più forti dopo l’estate e togliere le doppie punte. Elimina le cellule morte e fai respirare la pelle con un peeling. Sicuramente i rimedi e le soluzioni per rimettersi in forma dopo l’estate sono infiniti ma già così saremmo un pezzo avanti.

Conscious Uncoupling: separazioni VIP e nuove mode per la coppia che scoppia

people-gwyneth-paltrow-chris-martin“Rimarremo sempre amici”, “Non sei tu il problema, sono io”, “Sei la persona giusta ma al momento sbagliato”. Non credo ci sia un modo peggiore per essere lasciati. Meglio un sano “ti mollo perché sei una rompicoglioni”, senza troppi giri di parole, senza famose porte mezze aperte. Il diritto di odiare almeno per un po’ il partner che ti ha scaricato dovrebbe essere giuridicamente tutelato. E invece no.

Impazza la moda del “conscious uncoupling” ossia la separazione consapevole, senza rancori, in nome dei figli o di quello che di bello c’è stato. Uno stile educato e politicamente corretto di andare ciascuno per la propria strada. Insomma niente scatole di cioccolatini divorate, niente occhi gonfi, nessuno che si cancella da facebook per poi creare un contatto finto con cui indagare sui nuovi amori dell’altro. Gli ultimi sono stati Gwyneth Paltrow e Chris Martin: “Nonostante l’amore ci lasciamo” hanno dichiarato. D’altronde Bruce Paltrow, il padre di Gwyneth, sosteneva di essere riuscito a stare 33 anni con la moglie Blythe Danner solo perché “non ci è mai capitato di volere il divorzio nello stesso momento”. Per quanto paradossale, la separazione consapevole sembra essere diventata il modo di dirsi addio più popolare tra le celebrity. O forse un modo astuto per evitare attacchi di paparazzi che non aspettano altro che coglierli depressi e un po’ acciaccati. Pensiamo alle foto di una magrissima Demi Moore dopo che il fidanzato ventenne l’aveva lasciata per la sexy e giovane Mila Kunis.

Vincent Cassel e Monica BellucciLa prima a cogliere il messaggio è stata la Bellucci. L’anno scorso quando Monica e Vincent Cassel avevano annunciato la loro separazione, non era stato molto chiaro come due che si definivano “ancora profondamente legati” potessero mettere una croce sopra 14 anni di vita coniugale. È vero che, con il tempo le cose si capiscono meglio e, ha spiegato poi lei: “eravamo diventati due vite parallele che non si incrociano più. Ci siamo evoluti in modo diverso, il nostro rapporto non aveva più ragion d’essere”.

Miranda-Kerr-and-Orlando-Bloom5Più o meno le stesse parole usate dall’attrice Laetitia Casta per spiegare ilsuo poco rumoroso addio all’attore Stefano Accorsi. “Perché restare insieme, quando si è cambiati. Forse per raccontarsi bugie?”. Altrettanto discreti Orlando Bloom e Miranda Kerr lo scorso autunno. Per me personalmente più che una separazione un colpo al cuore: “Ci amiamo, ci rispettiamo e ci sosteniamo a vicenda come genitori di nostro figlio e come famiglia, ma questa è la fine del nostro matrimonio”. Insomma ognuno ha la sua storia e per nessuno c’è un modulo standard per la separazione ma pare che almeno ad Hollywood le separazioni clamorose Kardashian style non siano più di moda.

Tra le eccezioni illustri il povero Robert Pattinson. Ripetutamente cornificato in mondo visione dalla fidanzata Kristen Stewart, le ha provate proprio tutte. Lui la lascia, lei torna, lui prova a tenere un po’ il punto ma poi cede e se la riprende. Andare avanti dopo un tradimento però non è facile. La coppia scoppia di nuovo, e circola la voce di una sua presunta relazione con Katy Perry, per la serie, uno pari palla al centro. Si scopre però che Katy è solo una delle più care amiche di Rob e la relazione con l’amica del cuore dopo la rottura con la fidanzata è proprio un clichè. Dopo un breve riavvicinamento con la sua Bella, Edward si ritira a vita privata a meditare e rimuginare guardando vecchie foto. Ora pare che Pattinson abbia un flirt con Dylan Penn , la figlia 22enne di Sean Penn e Robin Wright, che pare abbia sempre avuto un debole per lui. Insomma, Robert uno di noi.